瑜伽断食减肥法适不适合我们呢? 瑜伽断食的好处 瑜伽断食的好处是有利于肝脏功能的修复,还能血管垃圾和身体废物,是一种健康的排毒方法。 1、断食期间,体内糖在2-3天代谢尽了,便... 2019-10-14 阅读全文